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懷孕初期可以吃鴨嗎?

來源: 時間:2023-08-12 10:16:12


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鴨肉性平,屬于是優質蛋白,營養價值非常的豐富,懷孕初期可以吃鴨肉,有利于促進寶寶的健康發育,孕期要注意多吃高蛋白的食物,如雞肉,鴨肉,鵝肉,雞蛋,魚類,大蝦,豆制品等,有利于促進寶寶的健康發育,不要吃生冷和過于刺激性的食物。

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